Δευτέρα, 12 Νοεμβρίου 2018

Συμβουλή άπο το Παρελθόν

Σκεψου οτι εισαι τυχερος και χαρισματικος για αλλαγη, μην ξανα-σκεφτεις οτι αδικεισαι ή οτι είσαι θύμα. Δοκιμασε αυτη την καινουργια σκεψη να δουμε τι θα γινει...
Και αλήθεια τι μπορεί να συμβεί;
Ναι ίσως να παει κατι στραβά, ίσως τα πραγματα να εξελιχθούν πολυ διαφορετικα από οτι τα φαντάστηκες, ισως να σε προδώσουν και να σε πληγώσουν... και ναι τότε θα πέσεις στα πατώματα κ θα γίνεις ράκος αλλά θα σηκωθείς πάλι, θα γίνεις καλά και υα προχωρήσεις.


Παρασκευή, 9 Νοεμβρίου 2018

It is what it is



Και εκεί που εγώ άρχισα να λέω σε δύο φίλους πως νοιώθω, πως αντιλλαμβάνομαι τον εαυτό μου αδύνατο γι'αυτό που συμβαίνει, ότι τελικά ίσως να είμαι εγωιστής και κτητικός. Εκεί που έριχνα στον εαυτό μου και στην ιδιοσυγκρασία μου όλο το φταίξιμο. Εκεί που ξεκίνησα την υπερ-αναλυση ότι ίσωα να είμαι υπερβολικά συναισθηματικός και επηρεάζομαι εύκολα και γι'αυτό τον λόγο πρέπει να αλλάξω.
Με διακόπτει μια φίλη και μου λέει, μην κρίνεις τον εαυτό σου, δεν υπάρχει πρέπει και δεν πρέπει. Απλά δέξου αυτό που συμβαίνει. It is what it is!



Πέμπτη, 8 Νοεμβρίου 2018

Το σώμα έχει μνήμη

Από μικρός μου άρεσε η ιδέα ότι αλλάζω συνεχώς, μεγαλώνω, εξελίσομαι, αλλάζω γνώμη, μορφή, περιβάλλον, αλλά και ανθρώπους του περιβάλλοντος μου. Αυτή η ιδέα μου παρείχε μια πολύ όμορφη αίσθηση ελευθερίας.

Φυσικά αυτή η άισθηση ελευθερίας μέσα της ελόχευε κάτι επικύνδινο, γιατί η αισθηση αυτη αδυνατεί να συνειδητοποιήσει ότι το σώμα παρέμενε το ίδιο όσο και αν μεγάλωνε, οσο και αν γερνούσε και άσπριζε, το σώμα κουβαλούσε το ίδιο βάρος (πάνω-κάτω). Ο οργανισμός ήταν ο ίδιος που είχα πάντα, μπορεί κατα καιρούς να τον ενδυνάμωνα και άλλοτε πάλι να αδυνάτιζε, να αρρωστουσε ή να ηταν απόλυτα υγειης, αλλά πάντα ήταν ο ίδιος οργανισμός, με τα ίδια όργανα, τις ίδιες ευαισθησίες, τις ίδιες.φοβίες, πάθη και ανασφάλειες.

Όλα αυτά αποτελόυσαν ένα κομμάτι του εαυτού μου που δεν μπορούσε να αλλαξει όσο και αν εβρισκα γοητευτική την οποιαδήποτε αλλαγή. Αυτό ήταν ένα κομμάτι που είχε πιο έντονη μνήμη από την νοητική μου μνήμη, γιατί πολύ απλά το σώμα έχει την δική του μνήμη. Τα κύτταρα μας κουβαλούν πολλά που εμείς ίσως να ξεχάσαμε ή δεν δώσαμε την απαραίτητη σημασία, τα κύτταρα μας έχουν και αυτά μνήμη.

"Για τα κύτταρα μου, είμαι ο Θεός. Αλλά κι αυτά αναρωτιούνται αν υπάρχω ή όχι."
Dr Ananda Balayogi Bhavanani



Παρασκευή, 21 Σεπτεμβρίου 2018

Εργασία στον Εαυτό

1. Να έχεις άμεμπτο λόγο
2. Να μην παίρνεις τίποτε προσωπικά
3. Να μην κάνεις υποθέσεις για οποιονδήποτε και για οτιδήποτε 
4. Να δίνεις τον καλύτερο σου εαυτό ότι και αν κάνεις